Datorteknik har förändrat vårt sätt att hantera världen, från att låta oss kommunicera mer effektivt till att ge oss enklare tillgång till kattvideor. Nyare generationer växer upp med denna teknik, och även om den har sina fördelar, främst inom utbildning och tillgång till information, kan den också vara skadlig för barn under en mycket viktig tid av tillväxt. För mycket datoranvändning kan påverka barns fysiologiska och psykologiska hälsa såväl som sociala färdigheter.
Fetma och skada
Att använda datorn är en mycket stillasittande aktivitet; ungefär som att titta på tv, du tränar inte så mycket att bara sitta ner. Datorer lägger dock till andra hälsoproblem. Ständig användning av tangentbord och mus kan orsaka handskador, tendinit, ryggproblem och karpaltunnelsyndrom. I en tid då barn växer fysiskt är det särskilt viktigt att notera fördelarna med fysisk aktivitet.
Akademiker
Ständig datoranvändning kan påverka barnets uppmärksamhet och fokus. Medan vissa datorspel har visat sig hjälpa ett barn att utveckla vissa kognitiva färdigheter, gör många spel och andra former av datorunderhållning inget för att stimulera ett barns sinne. Ständig växling mellan program, spel eller videor gör det svårare att fokusera på uppgifter under längre perioder, vilket kan påverka studentens studier och betyg. I mer extrema fall kommer barn med datorberoende att misslyckas med sina lektioner helt.
Missbruk
Datorberoende är en mycket riktig sak, och när det väl är startat är det väldigt svårt att sluta. Beroende kan utvecklas när ett barn har för mycket omodererad datortid eller på annat sätt har för mycket frihet över vad det gör medan det används. Detta kan leda till abstinenssymptom när ett barn är borta från datorn; han kommer att undvika fysisk aktivitet och bli mindre social, i hopp om att spendera mer tid på datorn. Att sätta en gräns på en halvtimme till en timme datortid per dag är ett bra sätt att begränsa missbruk samtidigt som man betonar vikten av andra sociala och fysiska aktiviteter.
Sociala färdigheter
Datoranvändning är också en mycket ensam aktivitet och den kan gå hand i hand med missbruk. Barn som tillbringar mer tid på datorn än med andra i deras ålder, eller till och med andra människor i allmänhet, kan misslyckas med att utveckla lämpliga sociala färdigheter. Sociala färdigheter är viktiga inte bara för att kommunicera med andra utan för att utveckla självkänsla och arbeta i sociala miljöer, vilka båda är mycket viktiga för barn som växer upp. Underutvecklade sociala färdigheter kan leda till ensamhet och depression som skadar hälsa, relationer och akademiker.
